N

新闻中心
EWS CENTER


想要了解更多请联系我们

行业新闻

当前页面:首页 > 新闻中心 > 行业新闻 > 山药——健身美容食品

山药——健身美容食品

文章来源:东方保健网   时间:2016-05-23   浏览次数:

前我不太注意山药这种食品,但有一天,因为某种因缘开始关注它,还上网去查了一下相关资料,发现山药真的是个好东西。《本草纲目》中说山药能“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛”,在医疗实践中,专家们发现山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎,还能让人的面色清爽滋润,有一定的美容功效。
看到山药的功效,决定每天中午都在自己吃的面条中加入山药,高兴时还放入灵芝或核桃或枸杞,它们是山药的黄金搭档,吃了能够补上加补。我也不是烹调高手,只是加上超市里买来的拌面酱,吃得很爽。南方人的主食还是大米,若是吃米饭时,我就把山药与灵芝等单独煮,熬汤或炖菜,相信也蛮补的。我吃的时间不长,不敢过分吹效果,但山药对腹泻的作用还是比较明显的,有一次拉稀,我吃了两三天就好很多了。山药绝对是个好东西,大家可以多尝尝。
说到空气质量,我中华大地的北国可是千里雾封,万里霾飘,那就更应该请出山药大师来了。山药对于肺虚咳嗽有非常好的食疗效果,已经中了雾霾的人可以让山药来清一下肺;更重要的是,山药能够封闭皮毛,阻止雾霾进入体内,在人体建立一道防雾霾的屏障,大大减少雾霾对人体的侵害。
山药原来叫薯蓣(yu4),碰巧南唐那个“误生帝王家”的有才无能的皇帝叫李煜,按古代的习惯得避讳,薯蓣不能说“寓”言了,只好入“药”,变成了山药。反正山药是食品,能强身美容,咱有病治病,没病防病,大家不妨吃吃看。

版权所有©:上海金佰利国际保健食品有限公司     沪ICP备11023153号-4

健康养生|专家评论|人才招聘|联系我们