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营养与健康
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营养保健食品疑问解答

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一、保健品的作用机理是什么?

在人体健康状态和疾病状态之间存在着一种第三状态,又称诱发疾病状态(俗称亚健康),当亚健康积累到一定程度时,机体就会产生疾病。现代社会居民受到社会、环境、饮食等多方面饮食的影响,多数人不能能处于完全甲亢状态。保健食品作用于人体的第三状态,预防或减缓疾病的发生和发展,促使机体逐渐向健康状态转化,达到提高健康水平的目的。


二、什么是保健食品和普通食品?

保健食品是经过国家食品药品监督管理局批准、合法的产品。标签上明确写明批准文号(即蓝帽子),保健功能,适宜人群等信息;普通食品则是经过当地卫生部门批准,标签上标明有当地卫生部门审批的卫生许可证书,标签上不能标明保健功能和适宜人群等信息。

                           

                                                  保健食品标志(蓝帽子)                     普通食品(QS标志)

三、保健食品与药品有什么区别?

保健食品是富含人体所需营养元素,能调节人体机能的食品。人体通过摄入保健食品达到各种营养元素的平衡和保证足够的营养元素,维持正常的生理机能,延缓人体衰老,从而实现保护健康,预防疾病的目的。它不以治疗疾病为目的,不能取代药物的治疗作用。它对生理机能正常,想要尾货将健康或预防疾病的人来说是一种营养补充品。而对生理机能异常的人则是一种调节生理机能、强化免疫力功能的食品。

药品是人类用来治疗、预防或诊断疾病的化学物质。它的主要功能是治病,用以消除致病的原因或消除改善疾病的症状,有严格的适应对象,必须在医生的知道下服用,且有时间和剂量的限制以及一定的适应症。在治疗剂量下可出现与治疗目的无关的副作用等不良反应。


四、食用保健食品多久能见到效果?

由于多种营养素均有助于人体的新城代谢,提高生命活力,只要持之以恒食用健康食品,就会感到精力充沛。此外,多重营养素也有助于增强免疫机能,所以长期使用健康食品能减少生病的机会,而功能性健康食品则可通过其特殊的功效成分逐步调理人体相应的生理功能功能,也是有一个循序渐进的改善过程。


五、经常吃健康食品,是否会造成依赖性?

健康食品如同每天所吃的富含营养的食品一样,不会造成身体的依赖性,况且,人体每天要不断消耗各种营养素,以维持身体各种机能,因此要持之以恒地每天补充营养食品,才能确保身体获得充足、均衡的营养。


六、保健品怎么服用比较好?

保健品不是药品,产品的服用时间及服用量只是推荐方法,不强行执行,各人根据自己的身体特征可适当调整。保健食品的服用时间虽没有严格的限制,但吃对时间吸收会更好。具体参考如下:

1、维生素类等营养补充剂、鱼油、卵磷脂等疾病预防类产品,此类产品的服用方法:推荐饭后半小时左右服用。因为食物中的营养物质可以促进此类物质的吸收,比如维生素E,是脂溶性维生素,食物中的油脂有利于维生素E的吸收。

2、有排毒减肥等功效的健康食品,比如螺旋藻、水溶性维生素片等这类产品餐前半小时服用或者空腹服用吸收效果更好。比如水溶性纤维素片饭前服用,能增加饱腹感,减少进食量,同时能吸附肠道中的脂肪和胆固醇等,阻止吸收,因此饭前服用吸收更好。特别说明:建议肠胃虚弱的人士和老年人饭后服用。

3、补钙类。钙是中国人缺乏严重程度排名第一的营养素。人体在午夜或者凌晨的时候容易发展低血钙状况(晚上睡觉容易抽筋)。因此补钙类产品一般睡前服用比较好,如果要服用2-3次,那么建议分开服用吸收效果更好。


七、吃保健品期间能停用药品吗?

因人而异,对那些长期患病人群,不建议马上停用药品,以免造成病情不稳定。两者可以间隔2~3小时服用。然后酌情减少药物剂量或食用药物的次数,减少对药物的依赖性和药物的副作用。


八、长期服用软胶囊对身体是否有害处?

软胶囊一般用明胶生产,明胶是从骨头中提取的原料制成的,金佰利国际系列产品均选用罗赛洛明胶,长期服用对身体没有害处。金佰利国际系列产品出厂前均经过严格的第三方检测机构检验和每批次的出厂检验,达到国家标准,安全无害,消费者可以放心服用。


九、软胶囊有时会发生粘连,容易黏在一起,这会影响产品品质吗?

    软胶囊是一种对温度、湿度很敏感的物质,如果环境温度比较高,室温超过25℃就很容易出现变软,粘连的现象。但一般情况下,粘连的软胶囊稍微摇晃一下,就会散开,不影响产品质量。我们建议消费者将产品放置在阴凉干燥的地方。



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